La sabiduría del límite

¿Cómo reconocer el límite en nuestro cuerpo? ¿Qué hacemos cuando nos enojamos? ¿Cómo aprender a decir NO? ¿Cómo serían tus vínculos si el límite fuera un aliado?

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Esta masterclass es para vos si:

  • Sentís la imperiosa necesidad de cuidar tu propia energía.

  • Reconocés la importancia de decir NO y querés aprender a hacerlo. 

  • Deseás explorar con todo el cuerpo tus límites.

  • Sentís profundamente la necesidad de ASUMIR TU SOBERANÍA.

  • Querés crecer en tu autoconocimiento para mejorar tus vínculos interpersonales.

Algunos de los temas de la clase:

  • Validación de tu voz interna, reconocimiento de las emociones que te habitan.

  • Entrar en contacto con la emoción del enojo.  Ir del enojo que destruye al enojo que resuelve.

  • Cómo manifestar los límites de manera asertiva: aprender a COMUNICAR tus límites y a recibir los límites de los demás.

Nota: La clase es en vivo online. También podés verla grabada, se la enviaremos a todos los inscriptos.

Te invito a esta masterclass teórico - vivencial, con el deseo de compartirte la profunda investigación que realicé sobre este tema, para que puedas encarnar tu soberanía emocional y vivir con mayor libertad.

Con todo mi amor,

Josefina.

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